要愉快，所以我們要。。。。

上天造人 (我指的上天並非那位有愛心的神。而是一某主宰。注意！)，很妙！真的很妙的！

妙在哪裡呢？妙在要人的一生是苦多於樂，悲多過喜，是辛苦的。但偏偏，正正就因為這樣，當我們一有甚麼開心的事情時，儘管只係小小的一樁，諸如中了六合彩~ 安慰獎、在地上拾到幾十塊錢、打麻雀吃了很多番、老闆今天沒返公司；大一點如心儀的人終於與自己在一起、稅局竟說上一年收多了你的稅所以現在退回給你、終於與心愛的人結婚、到餐廳結賬時發現少算了錢等等等等。。。。這些這些，都會令我們驟然感到心花怒放，平常所有惱人煩瑣全部消失 (暫時)，更竟會嘆道：「人生都好美好呀！」

開心快樂因此而珍貴。

愉快，最過癮莫過於腦射精！

以上說的種種事件，都會令我們的腦袋產生腦內啡，它能使人處於非常樂觀積極的心境。更能減壓，免陷抑鬱。簡單點講，是健康的 High！

但以上所說的種種情況，多屬罕有事件，也較有限制和被動。其實，要常常過癮常常舒服常常愉快常常能腦射精，能主動控制腦射精，很簡單，就係做運動。做運動，能令我們大量分泌腦內啡，亦即是說，能令我們的腦勁射精！那您說，多棒！

所以，要愉快，所以我們要做運動，要常常腦射精！